昨日は暑かった。。。
午前中に犬の散歩に出たものの、予想外に暑くてまいりました。
完全に夏に逆戻りじゃん。
そして、今日は今日で朝からランニング。
昨日、一昨日走れなかったので今日は走らなければ。
しかし、昨日ほどではないものの、26、7度はありそう。
キツイかなーと思いながらスタートしましたが案の定、
半分くらいでヘトヘト。
よっぽど歩こうかと思いましたが、耐えて忍んで完走。
辛かったわ。。。
これは日々のアルコール摂取も響いているかもしれない。
今日は仕事で関内へ行ったので、ちょっとお酒を仕入れました。
休み明けで体調万全と言いたいところですが、
なんだかんだ店の片づけなどであまり寝られず。
ほぼ普段通りの体調っす。
明日も暑そうだし、体調管理気を付けましょう。
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