関東地方、昨日梅雨があけたらしく。
昨日、今日と夏本番らしい猛暑となりました。
そんな昨日、たっぷり睡眠をとれたので、
久しぶりに朝ジョギングを試みました。
もうお日様も高くなる時間でしたが、
風も少しあって割と気持ちよく走れました。
しかし、最後はだいぶしんどく、頭がくらくら。
家に着いてシャワーを浴びても、汗はひかないし、
頭がぼーっとして、なかなか立ち直れず。。。(>_<)
久々に走ったうえにこの暑さ。
無理はいけないです。
それでも落ち着いてからは気持ち良く一日過ごせました。
日中は猛暑でしたが、ずっと梅雨空が続いていたので、
夏が来た感じで逆にうれしく感じちゃいました(^^)
そんな月末の月曜、静かな時間が長かったものの、
遅い時間から久々に会う方がいらっしゃり、色々とお話を。
野毛帰りの先生も加わって、また世間の狭さというか、
この界隈のお話で一盛り上がり。
この辺りじゃ何かあればすぐ噂が広まりますから、
自分も気を付けなければ。。。 もう遅い?
7月もあと2日。
早い!夏バテしている場合じゃない!
夏はすぐ終わってしまう、満喫せねば!
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